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家常菜:怎样炒玉虾仁蛋炒白菜

来源:互联网 2023-02-21 12:57:13 199

虾仁、白菜、鸡蛋,这都是平常日里大家会吃的普通食材,如何把这三种食材结合在一起制作一道可口又有营养的家常菜呢。通常大家都知道玉虾仁白菜,可是勾芡虾仁时使用了蛋清,大家常常苦恼蛋黄该如何处理,今天就给大家介绍一道玉虾仁蛋炒白菜,充分使用这三种食材。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 虾仁 150g
  • 白菜 400g
  • 鸡蛋 1个
  • 葱 1小段

方法/步骤

  • 1

    准备好炒菜要用的食材,虾仁,白菜和鸡蛋。虾仁要提前化一下冻。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将鸡蛋的蛋清倒入碗中,蛋黄留在壳中备用。同时调好一小碗水淀粉。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将蛋清、水淀粉倒入盛有虾仁的小碗中,将他们搅匀,使虾仁充分被蛋清和水淀粉包裹,同时可放少许料酒或生抽去腥。调好后放在一旁待用。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将刚才剩下的蛋黄放入小碗中搅拌均匀,可以适量少放一点水,不要放多。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将白菜斜刀切好,如果是比较嫩的白菜就切好放在一起就好。如果白菜比较大,则将菜帮和菜叶分开盛放。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    锅中加油,待烧热后将裹好蛋清和水淀粉的虾仁放入滑炒一下,待8分熟后取出。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6
  • 7

    油入锅中烧热,然后加入花椒和葱花呛一下锅,再加入白菜帮翻炒一会。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    待菜帮炒的5成熟左右加入白菜叶翻炒。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    菜帮和菜叶都炒的差不多了,便将刚才准备好的蛋黄叶浇在白菜上边,然后慢慢翻炒。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    待蛋黄快成型时,把之前炒好的虾仁放入锅中一起翻炒。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    快出锅前撒上盐适量即可,然后便可出锅咯。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 白菜帮和白菜叶分开盛放是因为在翻炒时白菜帮不太好熟,如果同时放白菜帮和白菜会,可能会菜叶熟了菜帮没熟,或者会菜帮熟了的时候菜叶已经熟大了,导致口感不佳。因此将菜帮菜叶分开盛放,先后入锅翻炒。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

    • 锅中热油后加入花椒,然后加入白菜时要小心油水接触时油滴喷溅伤人。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

    • 虾仁不要炒的时间太长了,不然就炒老了不嫩了,口感不佳。sd2办公区 - 实用经验教程分享!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!sd2办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 家常菜家常怎样虾仁白菜

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