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宴客菜必备 家常菜 丝瓜粉丝 夏天清热下火美食

来源:互联网 2023-02-21 12:57:41 284

丝瓜可以清热解毒,美容养颜。炎热的夏天就要到了,想清凉不仅仅是吹空调,做一个夏天必备的菜,降降火吧!IOA办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 丝瓜 一个
  • 粉丝 适量
  • 蒜 一瓣
  • 食油 适量
  • 盐 适量
  • 豆豉酱 适量

方法/步骤

  • 1

    将丝瓜洗干净,为了加快丝瓜蒸熟的时间,保持清脆口感,可以在丝瓜上切蓑衣,不熟练可以用筷子挡住刀慢慢切,如果不会可以直接切圆片。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    然后把丝瓜切开。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把粉丝泡好,时间不够,可以用温水泡。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    泡好粉丝之后,把水除去,把切好的丝瓜放在上面,摆盘。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    在锅中放入食油,将蒜切成小粒,爆香。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    把蒜撒在丝瓜上,然后放入适量的豆豉酱,在锅中蒸5分钟。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    出锅后撒上辣椒油,香辣可口的 丝瓜粉丝就完成啦。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 辣椒的用量结合自己的口味。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

    • 切成圆片就可以适当加长蒸的时间。IOA办公区 - 实用经验教程分享!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!IOA办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 家常菜家常丝瓜夏天

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