首页 > 家居生活 > 营养美食 >

家常菜冬瓜的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:57:55 77

冬瓜又称白瓜,具有极高的营养价值,有较低血糖、护肾的作用,同时口感清爽,非常好吃,这里小编安为大家介绍一下家常菜冬瓜的做法。gqc办公区 - 实用经验教程分享!

家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 冬瓜 600g
  • 生姜 适量
  • 蒜 适量
  • 蒜苗 适量
  • 干辣椒 适量
  • 花椒 适量

方法/步骤

  • 1

    将冬瓜的皮削掉,清洗干净。gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    将冬瓜切成薄片,放入碗中。gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    将蒜苗清洗干净,切成小段,放入碗中。gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    将生姜、蒜、干辣椒洗净,生姜和蒜切片,干辣椒切成两段。gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    开火,适量的油和盐,然后放入生姜、蒜、干辣椒和花椒,翻炒1分钟。gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    放入冬瓜片,翻炒3分钟,放入蒜苗,翻炒2分钟。gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6此文章未经许可获取自百度经验
  • 7

    关火,盛入碗中,赶快享受美味吧gqc办公区 - 实用经验教程分享!

    家常菜冬瓜的做法gqc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!gqc办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 家常菜家常冬瓜做法

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码