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特色菜;金钩白菜做法图解

来源:互联网 2023-02-21 12:58:24 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

金钩白菜是一道色香味俱全的健康宴会应时美味佳肴。话说简易版的金钩白菜,就是不需要太多的食材,做法简单,味道却十分鲜美。过多添加了辅助食材,就等于画蛇添足,就会折去白菜的清香和鲜美。此菜特点,做法简单,味道鲜美,清淡适口,营养丰富。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

​金钩颜色金黄、体状如钩,味道甘美,故称“金钩虾米”。营养丰富,肉味鲜美。有补肾壮阳之功效。白菜食法颇多,多烹调方法上看,无论是炒,熘,烧,煎,,烩,扒,涮,凉拌,腌制,都有可做成美味佳肴,特别是同鲜菇,冬菇,火腿,虾米,肉,栗子等同烧,可以做出很多特色风味的菜肴。白菜具有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 主料;白菜芯200克,干海米50克,枸杞10粒/
  • ​辅料;鸡精2克,盐2克,水淀粉适量,香油适量/

金钩白菜的做法

  • 1

    把海米洗净,泡发2小时以上。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    枸杞洗净。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    把白菜剥去外皮,只留白菜心。洗净切成6瓣。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    切好的白菜芯码放在盘中。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    把泡发好的海米和枸杞撒在菜上,浇上泡发海米的水。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    放入蒸锅,蒸制10分钟。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    另起锅倒入蒸白菜的汤汁烧开。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

  • 8

    加入盐和鸡精调味,芶入薄芡,淋入香油。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

  • 9

    ​把芡汁均匀的浇在白菜芯上即可。ZpR办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 白菜特色做法图解

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