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冬季墨鱼的最佳吃法墨鱼炖白菜

来源:互联网 2023-02-21 13:01:35 482

平时大家养血,美容不妨多吃一点墨鱼,效果非常的好,平时吃火锅的时候也可以作为配菜。给大家分享一个墨鱼最适合冬季的吃法墨鱼炖白菜。

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食材

  • 墨鱼 适量
  • 白菜 适量
  • 干辣椒 适量
  • 葱姜丝 适量
  • 香菜段 适量
  • 盐味精 适量
  • 麻油 适量
  • 料酒 适量

方法/步骤

  • 1

    墨斗鱼初加工后洗净。白菜手撕块,炒锅留底油烧热。

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    下干辣椒节葱姜丝爆香,加入白菜头略煸,添进鲜汤烧开,调入调味料加入墨斗鱼煮2分钟,撒香菜丝、点麻油出锅装碗 。

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  • 注意事项

    • 有朋友说墨鱼皮可以养颜,介于现今的水质建议大家不要吃墨鱼皮。

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    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!iM5办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 白菜墨鱼冬季

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