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椒盐烤土豆片怎么做呢

来源:互联网 2023-02-21 18:11:12 151

本来很爱吃土豆的人,特别爱吃薯条,但是减脂期不能吃这么高卡路里的垃圾食品,

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然后自己撸土豆吃~ 低卡路里 。XEp办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 小土豆 3个
  • 椒盐 1茶匙
  • 胡椒粉 1茶匙
  • 食用油 3汤匙
  • 盐 20克

方法/步骤

  • 1

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    土豆削皮,切成薄片,尽量薄大约1毫米厚,在清水中浸泡一会,去掉土豆片上的淀粉。XEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

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    为了让土豆片变软,在去掉淀粉的土豆片上撒上适量的盐,腌制5分钟。XEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用竹签窜起腌好的土豆片,两面刷上食用油。烤箱预热5分钟,把土豆串放入烤箱,上下火230度,烤15分钟。XEp办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    烤好之后取出,双面撒上盐、胡椒粉、辣椒粉之后,继续放进去烤15分钟,时间结束取出就可以了实用了。XEp办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食椒盐土豆

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