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白鲮鱼滚豆腐汤

来源:互联网 2023-02-21 18:16:18 480

鲜嫩的鲮鱼滚上嫩嫩的都是,味道鲜甜清香。bp5办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲮鱼(鲫鱼也行0 八两
  • 嫩豆腐 一块

方法/步骤

  • 1

    新鲜的鱼,洗净,抹盐入味,姜葱切好待用。bp5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    豆腐一定要嫩,口感才鲜滑。bp5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2
  • 3

    下油锅煎鱼,这道工序很重要,鱼要煎香,放姜葱,料酒。bp5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    鱼两面煎得略黄,放适量冷水,大火滚开。bp5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    豆腐切小,入锅跟鱼一起滚。bp5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    大火煮滚5分钟,转中火再煮5.6分钟。试试咸淡,不够味加少许盐,稍稍再煮下就可以出锅了。bp5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 鱼要新鲜,鱼肉嫩滑。
    • 嫩豆腐比较适合

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!bp5办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食营养豆腐

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