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苦瓜瘦肉香菇结

来源:互联网 2023-02-21 18:19:02 215

这是福建一道很地道的蒸菜,做法有点繁琐,但是口味却很适合南方人,尤其是福建、广东、江西、台湾人都很热衷这道菜,但因其做法有点琐,影响力不是很广,若能烧好这道菜,就可以锁住爱人的胃,也能在朋友面前露两手了。lPz办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 苦瓜 根据人数
  • 瘦肉 根据苦瓜填充量
  • 香菇 根据苦瓜圈数
  • 蚝油 若干
  • 盐 若干
  • 鸡精 若干
  • 淀粉 若干

方法/步骤

  • 1

    首先要把香菇用温热水泡开,让其舒展开。lPz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    让香菇泡着水,然后把瘦肉剁成肉末,加入适量盐、鸡精、蚝油、淀粉,喜欢葱和姜的朋友(个人口味而定不强求),可适量加入一些,女性朋友,特殊时期可加入适量姜一起剁碎。lPz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    苦瓜,切成圈,挖掉内置物,洗干净后,把之前的剁好瘦肉填塞进苦瓜内。lPz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    香菇置于苦瓜圈的底部,放入蒸笼或者盘子之类的,放到锅里面蒸,时间在30分钟左右,主要看苦瓜的颜色变成深色,基本就熟了,差不多就可以享用美食了。lPz办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 瘦肉可适量加入白肉,这样肉质比较嫩;当然,淀粉也有增加鲜嫩的作用。
    • 蒸的时候,根据火候大小、锅的严密性、苦瓜圈的大小定的,根据实际调整时间

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!lPz办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 花鸟鱼虫美食生活养生苦瓜

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