大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 271 主食
好吃又营养的苹果沙拉
来源：互联网
2023-02-21 18:20:40 329
有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
食材
- 苹果 2个
- 沙拉酱 适量
方法/步骤
先准备好苹果和沙拉酱。
把苹果去皮.
苹果切成小块
加入沙拉酱（随个人口味增减沙拉酱）
拌匀就可以了。做好的苹果沙拉要马上吃。
注意事项
- 苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
- 喜欢苹果皮的话可以不去，洗干净就行。
- 可以代替晚餐。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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