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2023-09-11 312 主食
早餐要吃得营养均衡,一般我们需要摄入蛋白质和能量。而今天介绍的,煎蛋捞面,就是一个很好的早餐呢。蛋能提供蛋白质,嗯,面食能提供我们所需的能量。
下面跟着步骤一步步来做这款煎蛋捞面。
先把面放到水里浸泡一下。
我们然后打开电磁炉,将水煮沸。
水煮沸后,将面放到水中,煮1-2分钟左右就好了。
在煮面期间,我们可以煎个鸡蛋,具体的煎鸡蛋方法,在前面的经验曾经提到过,大家可以参考一下。
2早餐如何煎鸡蛋
将煮好的面用筛子捞起来。然后和煎好的蛋放在一起。
最后,就是调味的时间了,可以加点酱油,以及耗油,这样做出的煎蛋捞面更美味。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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2023-09-10 496 主食