大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 259 主食
排骨怎么煲汤——山药薏米红枣排骨汤
来源：互联网
2023-02-21 18:28:35 522
山药薏米红枣排骨汤是一道营养价值丰富的汤品，山药可健脾益胃，滋肾益精，薏米可健脾、利水、祛湿，红枣可滋阴补阳、补血。
食材
- 排骨 300克
- 山药 200克
- 薏米 30克
- 红枣 3颗
- 生姜 3片
- 盐 适量
方法/步骤
排骨加适量清水烧开，飞水洗净。
山药去皮，洗净切斜块，备用。
薏米、红枣分别洗净，浸泡10分钟。
生姜洗净，切3片。
将排骨、薏米、红枣、生姜放入锅内，加入适量清水，盖上锅盖，大火烧开转小火。
煲约30分钟后，加入山药盖上锅盖继续煲1个小时。
加入适量盐搅拌均匀，关火起锅即可食用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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