首页 > 家居生活 > 营养美食 >

冻豆腐鱼丸炖白菜

来源:互联网 2023-02-21 18:35:45 286

冻豆腐是去吃火锅时经常爱吃的东西,它被冰冻过以后那个缝隙变大,比较吸味道,所以很好吃,鱼丸也是吃火锅时必须吃的喜爱之物啊,但是火锅又不能经常吃,太麻烦了,但是又想吃这两样食物了,所以就做了今天这个鱼丸冻豆腐煲,里面又加入一点蔬菜,没有那么油腻的,鱼丸我还放了几种呢,有鱼丸有牛肉丸有墨鱼丸,都是我爱吃的,天冷的时候做这么一锅吃太满足了,喜欢吃辣的还可以放多多的辣椒哦。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 白菜 300g
  • 冻豆腐 100g
  • 鱼丸 100g
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 大蒜 适量
  • 猪瘦肉 适量
  • 牛肉粉 适量
  • 葱花 适量

方法/步骤

  • 1

    白菜一条条掰开清洗干净。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    冻豆腐切块,瘦肉切丝,鱼丸适量备用。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    把白菜放入翻炒。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    加入适量的水,也可以放高汤。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    加入适量盐调味。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    把鱼丸倒入锅中。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 8

    冻豆腐倒入锅中。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 9

    盖上锅盖大火煮开后改中火焖煮至全部食材熟透。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 9此文章未经许可获取自百度经验
  • 10

    加入一勺牛肉粉。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 11

    撒上葱花即可出锅。CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

    冻豆腐鱼丸炖白菜CEQ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 1、如果喜欢吃辣的,就在炒白菜之前放一些辣椒或者辣酱去炒一下味就会比较辣了。
    • 2、可以放清水也可以放高汤,比如鸡汤或者骨头汤。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!CEQ办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食冻豆腐白菜

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码