大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
营养胜过燕窝的小米粥要这样做孩子才喜欢吃
来源：互联网
2023-02-21 18:47:22 68
小米是从小吃到大的，我老家每年必须种几亩小米，因为一年四季可以不吃肉，但是小米每天都要煮至少一锅，当水喝说一点也不过分；当然，小米可以磨成粉，用来做发糕味道也是超赞；很多人说孩子不爱喝小米粥，也许是你煮的粥不好喝呢。其实小米粥熬煮出来好喝与否，跟小米的品质有直接的关系。完全是化肥种植的小米口感偏硬，煮的小米粥不粘稠口感要差，用有机肥料种植的小米，小米粥煮10来分钟就煮到粘稠的状态了，而且空中飘着淡淡的清香。另外煮粥的时候可以加些宝宝爱吃的食材进去，比如红枣、南瓜这样可以跟小米一起熬煮的食材，还有今天的教大家做超越小米粥营养又好喝的方法，孩子真的超级喜欢喝。
食材
- 小米 30克
- 牛奶 100克
- 水果麦片 适量
方法/步骤
小米冲洗2遍；不要用手搓洗；
奶锅内加入足够多的清水，烧至开始冒泡时，加入小米
煮至粘稠的状态，我放了炒熟的黄豆，小米煮粥时与大豆类一起煮可以弥补小米中赖基酸低的不足；
然后加入牛奶或是椰奶，孩子喜欢吃什么就加什么，我放了牛奶味道很好；
最后放适量的水果麦片；或是水果块都可以；
味道太好了；
孩子不爱吃小米粥这样煮一定会让孩子爱上喝的；
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
相关文章
