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蒜蓉海蛎子的做法

来源:互联网 2023-02-21 18:51:58 398

海蛎子也叫牡蛎,肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

经常下馆子聚餐的伙伴必点美食,今天介绍一道在家也能做得美味可口的蒜蓉海蛎子。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 新鲜海蛎子 8只
  • 大蒜 3瓣
  • 小麦粉 1大勺
  • 橄榄油 1大勺
  • 小葱 2颗
  • 胡椒盐 适量

方法/步骤

  • 1

    从贝壳上小心摘下海蛎子肉,保持肉的完整。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

    充分洗去海蛎子的泥沙,需要掰着嫩肉冲洗多次后沥干。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    用厨房纸吸去残余的水分放入不锈钢盆中,加入适量胡椒盐、小麦粉充分搅拌。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

    将大蒜切细成蓉备用。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    将橄榄油放入平底锅预热,然后加入备好的蒜蓉翻炒出香味。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

    用筷子从不锈钢盆中夹起海蛎子肉,轻轻抖去多余的小麦粉后放入锅中翻炒。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将火调至中火强度,待海蛎子肉两面都炒到位,不宜频繁翻动,防止嫩肉破碎。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    掌握火候及时起锅装盘,装盘时亦需小心轻拨,不要破坏海蛎子肉的完整。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

    然后撒上备好的葱花,就可以开动啦。6pu办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 海蛎子肉嫩易藏沙,清洗时可以用缓慢流动的水涮洗。
    • 海蛎子肉中火很容易炒熟,不需要频繁翻炒,主要火候不要炒糊了。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!6pu办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食海蛎子做法

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