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东北楱蘑怎么吃

来源:互联网 2023-02-21 18:52:01 518

榛蘑被称为“东北第四宝”,具有祛风活络,强筋壮骨的功效。野生榛蘑是东北的特产之一,下面为大家介绍一下营养健康又具有东北特色的榛蘑五花肉的做法。A3T办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 水发榛蘑 200g
  • 猪五花肉 200g
  • 猪油 适量
  • 精盐 适量
  • 肉汤 适量
  • 味精 适量
  • 蒜 适量
  • 姜末 适量
  • 酱油 适量

方法/步骤

  • 1

    第一步:首先将五花肉切成小薄片,并将大块榛蘑撕成小块。(干榛蘑用水泡发后再撕块)A3T办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    第二步:在锅中放适量油并烧热,再放如葱花、姜末、蒜片等炝锅,然后加入肉片、五香粉后煸炒。A3T办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    3、加入榛蘑、酱油、盐再继续煸炒,添加适量肉汤,根据喜好,调好口味,翻炒至炒熟,加少许味精,再用水淀粉勾薄芡,最后淋油出勺装盘,香喷喷的榛蘑炒肉的就做好啦~~~A3T办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 榛蘑不宜与鹌鹑肉同食,同食面部可能会出现色素沉着黑斑。
    • 榛蘑不宜与河蟹同食,长期同食易引发结石。
    • 榛蘑不宜与番茄同食,同食不利于营养的吸收。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!A3T办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 生活常识东北菜食谱美食炒菜

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