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家庭自制--鸡块沙拉

来源:互联网 2023-02-21 18:53:20 157

一听沙拉一词,首先想到的估计是水果沙拉、蔬菜沙拉吧。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

哈哈,今天做一道新颖别致的鸡块沙拉,吃货们可以在家学学喔。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 鸡胸肉 1块
  • 砂糖 少许
  • 盐 少许
  • 酒 一大勺

方法/步骤

  • 1

    用厨房纸吸掉鸡胸肉表面的水分。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    用手撕去鸡皮。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    为了让鸡肉充分入味儿,用叉子将鸡肉两面都均匀分布的插上小洞。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    然后两面都均匀撒上食盐、砂糖后用手揉捏入味儿。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将料酒倒入效果毒的塑封袋中,然后放入鸡肉压去空气密封好。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

    同时准备烧一锅沸腾的水待用。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将密封好的鸡肉放入沸水中,文火煮4分钟。注意不要进水。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    关火盖上锅盖,把密封口留在锅外。静置1小时。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    取出鸡肉切片切块儿,就可以和着其他的配菜拌沙拉啦。XHC办公区 - 实用经验教程分享!

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