大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 259 主食
鳗鱼三明治的做法步骤
来源：互联网
2023-02-21 18:56:33 215
步骤超简单，看完就能自己动手做一个！假日的早晨，慢悠悠地为自己和家人准备这么一份早餐，岂不是幸福感爆棚呀！充满了金黄色鸡蛋的三明治，外皮酥脆的烤面包，再配合着柔软可口的内心，散布着融化的芝士和鳗鱼片……这不就是生活里的小确幸吗。
食材
- 鳗天下鳗鱼 100g
- 牛油果 1个
- 鸡蛋 1个
- 西红柿 适量
- 芝士 1片
- 紫甘蓝 适量
- 生菜 适量
- 全麦面包 3片
- 千岛酱 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
方法/步骤
准备材料： 鳗天下鳗鱼、牛油果、鸡蛋、西红柿、芝士、生菜、紫甘蓝、全麦吐司、千岛酱、盐、胡椒粉 。
将鳗鱼取出用微波炉高火加热一分钟，全麦吐司用微波炉或者烤箱加热，将牛油果切成片，紫甘蓝洗净切丝，生菜洗净备用
加少量盐和黑胡椒腌制几分钟，挤干水分
鸡蛋煎至两面金黄，喜欢溏心蛋的可以小火打入鸡蛋，凝固后撒一点点水盖上锅盖焖两三分钟，起锅撒上一点椒盐，咬一口会有爆浆的感觉哦~
吐司涂上千岛酱，放上两片生菜和鳗鱼；
再盖上一片全麦吐司，将芝士、西红柿、鸡蛋、牛油果、 紫甘蓝、 生菜依次铺上
再挤上千岛酱，最后盖上一片吐司即可；
用保鲜膜将三明治包好，压紧实，用快刀切开，美味又有颜值的鳗鱼牛油果三明治就做好啦~！
满满的蔬菜包裹着奶香的牛油果和营养鲜香的鳗鱼加上千岛酱的甜美，口感简直爆棚~咬一口，再配一杯热乎乎的牛奶~哇！有了这个早餐我一定不再睡懒觉！
注意事项
- 吐司材料可随自己心意随意更换，用全麦吐司更营养，做好切开的时候要用快一些的刀才能切得平整好看哦~
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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