备孕要注意什么,要想健康的怀孕就应该做好备孕，备孕是孕育的基础，在生活中女人怀孕前一定要做好准备。不管是身体还是营养上都要跟上。那么备孕需要注意些什么呢？......
2023-03-20 91 妇产科
做一个健康的孕妈妈
来源：互联网
2023-03-20 13:26:04 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
刚刚从一个怀孕10个月的孕妈妈变成了一个准妈妈了，心情可以说是180度的大转弯。现在再回想起怀孕时期好多的事情都不应该做的，所以我现在想发表这样经验，希望对所有怀孕中的妈妈有所帮助。
工具/原料
书本美食做一个美丽健康的孕妈妈“so easy”
1别人都说做新娘的女人是最美丽的，可是怀孕的女人既美丽又伟大，这就体现在“母爱”上。但是做一个母亲又岂是这么简单的？通过我的亲身经历，我才深有体会，其实伟大的背后饱含那么多的经验。首先就是，“女人是水做的”，孕期一定要充分补充水，这样宝宝才会有一个安全健康的环境供他生长。
很多老年人也曾说要多吃一些有营养的食物，比如：大补汤一类；话虽不错，可是过多的营养也会使腹中的宝宝生长的过大，导致产后的宝宝生病（心脏病、高血压等），还有就是在生产时，母亲不容易顺产有可能大出血，所以老人言固然没错但也要慎重考虑，不能盲目的顺从，要科学的去对待。
现在很多家长都在讨论小孩挑食的问题，他们觉得小孩挑食是因为习惯的使然，其实这是错误的，小孩挑食也是和健康怀孕脱不了关系。因为宝宝在妈妈腹中的时候，母亲每天所摄入的营养膳食对于宝宝是至关重要的，因为他只能靠着这些来补充营养，所以如果孕妈妈不均衡补充各类食物就很有可能使的宝宝出生后产生偏食和挑食。
在我做产检的时候还有一个问题其实我也很困惑，就是做四维检查的时候，作为孕妈妈肯定是会选择比较全面的四维检查的，这个是毫无疑问的。可是现在在医院就有两种一样的四维检查不过价格不同，这个体现在一个可以给你刻成光盘留做纪念，另一个不可以。这就导致很多孕妈妈为了省点钱选择便宜一点的，可是我觉得留着一张光碟是很有意义的，就像怀孕了拍照片是一个道理。
解决好了这些问题之后，基本上就可以顺利的迎接小宝宝的来临了，可是到了后期产检也是越来越多了，有的孕妈妈干脆抱着侥幸的心理，就不去医院做产检了，她们觉得到了后期就很安全了，只要耐心等待就可以了。可是越到后期其实是越关键的时候，因为每个孕妈妈生产前的征兆都是不一样的，避免不必要的问题出现，孕妈妈还是要继续做着产检的。所以不要不耐烦，不就只几天了嘛！
十月怀胎一朝分娩，生宝宝也面临着两种选择，一种是剖腹产一种是顺产，相信我不说大家都是知道的，剖腹产对于宝宝和妈妈都是不好的选择，容易导致很多问题，宝宝出生后容易得多动症等。妈妈产后恢复比较漫长，对于生二胎也是有影响的。可是顺产就不一样，不仅能让宝宝出生后健健康康而且对于妈妈来说既美观又健康，所以我想呼吁所有待产妈妈们，应定要能顺产的顺产，这样才能体会刚做妈妈的伟大。
注意事项
总而言之，我觉得通过我自己的亲身经历，我认为只要我们遵循医生的嘱咐严格按照孕妇守则来，还是挺简单的一件事的，加油吧，孕妈妈们！以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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