孕12周准妈妈变化

来源：互联网 2023-03-20 13:32:17 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

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宝宝妈妈

你的恶心呕吐的症状已经减轻，疲劳嗜睡的阶段也已经过去，你可能会感到精力充沛。

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本周你的体重会增重0.9kg左右，腰身也会变粗，开始更像一位孕妈妈了，你的子宫随着胎宝宝的长大逐渐增大，孕12周时在肚脐和耻骨联合之间可以摸到子宫上缘了。

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有些孕妈妈皮肤明显变得红润漂亮，有些孕妈妈却开始长妊娠斑了，皮肤表面还会出现血管性改变，如蜘蛛痣、血管瘤、毛细血管扩张等。

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过去宽松的衣服，现在虽然还可以穿，但是你会明显感觉到腰变粗了，同时你的臀部正在变宽，这是为子宫的生长腾出更多空间。

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如果你白天基本上都是坐着，你会觉得尾骨有些疼痛，可以试试热敷或冷敷尾骨部位，一次15分钟，或者试试热淋浴，但水温不要过高。

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怀孕早期，眼角膜的敏感度会降低，再加上水肿，容易使眼睑发炎，出现发红、感觉疲劳、有异物感等症状。孕妈妈们应减少长时间用眼、多注意休息，避免戴隐形眼镜，尽量选择框架眼镜配戴。

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