备孕要注意什么,要想健康的怀孕就应该做好备孕，备孕是孕育的基础，在生活中女人怀孕前一定要做好准备。不管是身体还是营养上都要跟上。那么备孕需要注意些什么呢？......
2023-03-20 91 妇产科
孕23周饮食指导
来源：互联网
2023-03-20 13:28:14 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
孕23周饮食指导
工具/原料
孕中期宝宝方法/步骤
1饮食指导：
孕23周准妈妈饮食会特别偏好某些食物，比如冰淇淋，偶尔可以放松下解个馋，一定要有节制。
宜：
•少食多餐，细嚼慢咽，有利于肠道消化
忌：
•长时间蹲着做家务
•食用油炸或油腻食物
•心情大起大落，放宽心，时刻保持好心态
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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