白菜的作用及禁忌,白菜,应该是大部分人都食用过的绿色蔬菜,它含有多种丰富的营养物质,食用的方法也是多种多样,白菜一般四季均有,秋冬季节较多,那么食用白菜有什么作用以及禁忌呢?今天就来和大家说一说。......
02-21 235 生活常识 白菜 健康养生 作用 禁忌
橘皮的功效与作用,酸酸甜甜的橘子是许多人喜爱的水果,不过很多人都不知道,橘子浑身都是宝,连橘皮也有一定的食用功效呢。今天主要教大家如何做橘皮瘦肉皮蛋粥。......
02-21 317 保健养生 食谱 功效 作用
红枣的营养与作用,枣能提高人体免疫力,枣还富含钙和铁,对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其......
02-21 408 营养 早餐 吃法 养生 食谱 作用
红枣的作用于营养,说起红枣那营养可真不少,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。哪......
02-21 499 营养 早餐 吃法 食谱 作用
养生食谱 鲫鱼的功效与作用及食疗,【性味】甘、平温、无毒。【归经】入胃、肾。【功效】和中补虚,除湿利水,补虚赢,温胃进食,温中下气。【主治】水肿,乳闭,肠癖泻痢,胃弱不思食。【说明】鲫鱼性平,有消肿利......
02-21 364 食谱 鲫鱼 养生 功效 作用
山药的功效与作用以及山药的做法大全......
02-21 137 山药 做法 功效 作用
食疗作用家常菜菜谱,国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。食疗文化源远流长,食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体,现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之......
02-21 500 家常菜 作用 家常
苦瓜有什么作用呢,辣椒炒苦瓜是一道很可口的素菜,还能补充维生素,所以很好人喜欢吃苦瓜。那你还知道它另外的作用吗?苦瓜是可以泡水喝的,可抗疲乏,排毒养颜。......
02-21 406 苦瓜 作用
苦瓜有什么好,怎么选苦瓜,如何发挥苦瓜作用,提到苦瓜,你的舌头会情不自禁地苦起来。苦瓜,虽然很苦,但是它的价值却是,不苦的,是非常甜的。它既能降低你的血糖,又能让你减肥,还能达到一定的防癌效果。可以说......
02-21 144 苦瓜 妙用 发挥 作用
介绍三样蔬菜、水果的保健作用,今天为大家介绍两种蔬菜,一种水果的保健作用。......
02-21 110 洋葱 苦瓜 蔬菜 水果 保健 作用