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2023-11-15 289
高考系列食谱
来源：互联网
2023-02-21 12:58:40 401
一年一度的高考就来了，合理的饮食搭配对于进入冲刺阶段的考生们至关重要。为帮助家长们做好“后勤保障”工作，为每个莘莘学子加油打气
食材
- 香椿 适量
- 鸡蛋 适量
- 淀粉 适量
- 盐 适量
- 猪油 适量
方法/步骤
香椿芽入热水锅中焯一下，捞起控其水分，切碎末；
将鸡蛋打入碗内搅匀，倒入淀粉，再加入烫过的香椿和适量的盐继续搅拌搅匀；
将炒锅倒入油中火烧热后该小火；
锅入倒入蛋液，把猪油淋在蛋液中间，加盖后小火烤约6分钟，翻面再考3分钟，盛入盘内即可享有。
注意事项
- ★高考小贴士：鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食至腹泻；不宜与甲鱼、鲫鱼、豆浆、茶同食。要注意哦！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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