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怎么做山楂干

来源:互联网 2023-02-21 12:51:05 141

山楂可以降血压、血糖,也可以瘦身、减肥,但是很多人不喜欢吃生的山楂,太酸,那么就可以自己做成山楂干泡茶喝,效果一样好。ctA办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

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    首先,可以去外面的水果摊买上几斤新鲜的山楂。红色的山楂或是绿色的山楂都可以。ctA办公区 - 实用经验教程分享!

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    先把山楂用水洗干净,然后把山楂的蒂弄掉,弄成一个个去蒂的山楂。ctA办公区 - 实用经验教程分享!

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    然后把山楂放在砧板上,用菜刀把山楂切成片,甩掉水。ctA办公区 - 实用经验教程分享!

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    把山楂放到篮子里,拿到太阳底下晒,晒了一天后就把山楂翻面晒,连续晒上五六天就可以了ctA办公区 - 实用经验教程分享!

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    把晒干的山楂片放到密封的罐子里放着,要用的时候再拿出来。ctA办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

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    标签: 保健养生做法山楂

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