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煎鲅鱼的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:48:48 168

鲅鱼肉多刺少,味道鲜美而且营养丰富,所以经常会做。一般做法是炖鲅鱼,跟妈妈学的。这次尝试一次煎鲅鱼,喜欢吃酥脆的,所以煎的时间比较长,味道很不错,有时间的朋友可以做一下。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 鲅鱼 2条
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 五香粉 适量
  • 味精 适量
  • 料酒 适量
  • 姜 2片
  • 面粉 适量
  • 孜然粒 适量
  • 芝麻粒 适量

方法/步骤

  • 1

    鲅鱼清洗干净,去除内脏。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将鲅鱼切成小段,放入盆中。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    加入料酒、盐、五香粉、姜片、生抽、味精拌匀,腌制30分钟。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    盘子中倒入适量的面粉。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把腌好的鱼块两面沾上面粉。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    热锅倒油,油热后放鱼块,小火慢煎。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    待一面金黄时翻面继续煎。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    当鲅鱼两面金黄时取出即可。可以根据自己的口味撒上孜然芝麻。SQL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 用小火煎至,不要翻动太勤,会容易碎。
    • 鲅鱼的块要切的薄一点,比较好煎,容易煎熟。
    • 鲅鱼洗净后可以用厨房纸吸干上面的水分,这样煎的时候不会溅油。
    • 消化道疾病的患者禁食。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!SQL办公区 - 实用经验教程分享!


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