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秋刀鱼的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:48:35 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

秋刀鱼营养丰富,蛋白质含量很高,刺不多,我们家人都爱吃。秋刀鱼好吃而不贵,各地方价格不同,我们这儿7块钱左右一斤。下面给大家介绍简单易做的家常秋刀鱼的做法。tn5办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 秋刀鱼 2条
  • 酱油 适量
  • 醋 适量
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 白糖 适量
  • 辣椒 适量

方法/步骤

  • 1

    首先准备一些做菜调料,葱、姜、蒜、辣椒都适量切好。tn5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    适量往调料盘里加入酱油、醋、糖。然后搅拌均匀,放着备用。tn5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    一般在市场买秋刀鱼,店家都会帮忙把鱼清理好,我们拿回来洗干净就可以了。我这里是把秋刀鱼对半切成两段,看个人喜欢是否要切段或者切成几段。。tn5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    往炒锅里倒入适量的油,放入秋刀鱼煎炒。我的炒锅比较容易糊,所以多放了点油。在煎炒秋刀鱼的时候,要时不时的翻炒,避免煎糊了。tn5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    小火煎炒,等秋刀鱼两面都煎成黄色,就把调料盘里的调料倒入炒锅里,然后闷三分钟左右。tn5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    几分钟之后秋刀鱼就可以起锅装盘,简单的家常秋刀鱼就做好了。tn5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 一般人均可食用
    • 秋刀鱼和枣不能同时食用

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!tn5办公区 - 实用经验教程分享!


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