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宝宝爱吃,番茄土豆羹的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:48:17 204

番茄具有丰富的维生素,土豆含有宝宝成长需要的蛋白质,有助于宝宝的身体生长发育。fLa办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 番茄 50克
  • 土豆 50克
  • 猪瘦肉末 20克
  • 盐 四分之一小勺
  • 料酒 四分之一小勺

方法/步骤

  • 1

    准备材料。fLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    番茄洗净去皮、切碎,土豆去皮切小块。fLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    土豆煮熟或蒸熟后压成泥。fLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将番茄末、土豆泥、肉末加盐、料酒搅匀。fLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放置蒸锅上。冷水上锅大火蒸8-10分钟即可。fLa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5此文章未经许可获取自百度经验
  • 注意事项

    • 也可将少量水煮沸下入肉末煮成汤,再加入番茄、土豆泥搅匀,小火煮至浓稠;
    • 番茄与土豆泥、肉末做成混合羹,不但能减少西红柿的酸味,而且营养会更全面。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!fLa办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 做法宝宝番茄土豆

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