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2023-11-15 283
《杏鲍菇》超简单做法，比肉还好吃
来源：互联网
2023-02-21 12:47:30 251
杏鲍菇，学名刺芹侧耳，是及药用、食用、食疗一体的食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、维生素、碳水化合物及钙、镁、铜等等矿物质，可以提高人体免疫功能，具有抗癌、降血脂、润肠胃等作用。另外，杏鲍菇还具有杏仁香味，肉质肥厚，口感柔韧清香，春季养生菜单肯定是少不了滴，今天小编就献丑为大家带来简单易学的杏鲍菇制作方法
食材
- 杏鲍菇 4根
- 红尖椒 2根
- 蒜瓣 2个
- 葱 适量
- 花生油 适量
- 盐 少许
- 南德调料 适量
方法/步骤
主料大合影
红尖椒切圈，葱斜切丝，蒜切粒
杏鲍菇横切三段，在竖切成片
热锅下油，放葱丝和蒜
下入杏鲍菇片，加调料翻炒
加辣椒圈，继续翻炒，炒制杏鲍菇片变软，即可出锅
注意事项
- 后放辣椒圈是为了保留更多辣味，当然如果亲们吃不了辣，就可以不放哈
- 如果大家觉得还不错记得加关注，期待后续更新哦
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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