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全麦青菜香菇包子的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:22:07 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

全麦青菜香菇包子YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 全麦面粉 适量
  • 普通面粉 适量
  • 青菜 适量
  • 香菇 适量
  • 豆腐干 适量
  • 生抽 适量
  • 麻油 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 胡椒粉 适量

方法/步骤

  • 1

    准备材料。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将酵母用适量温水溶解,倒入全麦面粉和普通面粉中。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    再加少许糖,搅拌成棉絮状。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    和成光滑的面团。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放温暖处发酵至2倍大。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    水里加少许盐、油,将青菜用水绰烫后捞出,攥干水分。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    将青菜、香菇、豆腐干切丁。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加盐、糖、胡椒粉、麻油调味。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    发酵好的面团排气。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    分成一个个小剂子。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    擀成中间厚,四周薄的面皮。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    接着包入馅料,捏处包子褶子。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 13

    放在蒸笼上,醒发15分钟。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 14

    冷水上锅蒸,上气后转中小火蒸8分钟后,关火闷5分钟左右即可。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 15

    健康又营养的全麦青菜香菇包子就做好了。YFk办公区 - 实用经验教程分享!

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