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美味猪肝汤的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:20:14 222

猪肝中含有丰富的铁元素及维生素,还有微量元素硒等,营养价值较高,那么怎么才能做出来一道美味的猪肝汤呢?猪肝汤可以和很多食材一起做汤,今天我用的是菠菜。8AO办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪肝 300g
  • 菠菜 170g
  • 香葱 80g
  • 白醋 15ml
  • 食盐 10mg

方法/步骤

  • 1

    第一步,将买回睡英来的猪肝切成薄片。不要切的太厚哦。8AO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    第暗脂二步,将切好的猪肝用白醋腌制一下,可以去掉猪肝中的血,和表面的一些附着物,腌制约2到3min即可。然后用开水冲泡腌制好的猪肝2到3次将猪肝中的血虑干净。猪肝此时呈灰白颜色。8AO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    第三步,准备好菠菜和香葱,将菠菜清洗干净不用切碎整棵即可,将香葱清洗干净切碎。8AO办公区 - 实用经验教程分享!

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    第四步,向锅中加入油烧热,将准备好的菠菜,香葱入锅炒大约1.5min到2min。然后加水煮沸。8AO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    第五步,将清洗干净的猪肝放入锅中一起焖煮大约4到5min。然后加入食盐,不需要放别的调味料了。8AO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    第六步财争科,盖上锅盖焖煮1到2min待食盐入味就可以了。最后一道美味的猪肝汤就做好了!聪明的你学会了吗?8AO办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 煮猪肝的时间根据自己实际情况而定!!
    • 猪肝要煮到恰到好处才行,没熟的话会腥,煮过了的话会苦。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!8AO办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 做法美味

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