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蘑菇小鸡块的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:19:07 483

鸡肉的蛋白质含量较高,脂肪含量低,有人体所必需的氨基酸,总之营养价值很高。蘑菇含有丰富的钙铁,并且还具有药理作用。我们介绍的这道菜不但营养丰富,而且味道鲜美。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 小土鸡 半个
  • 蘑菇 100克
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 生姜 1块
  • 八角 1个
  • 葱 1颗
  • 蒜 2瓣
  • 十三香 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量,

方法/步骤

  • 1

    准备好食材,把鸡肉剁成小块洗净,蘑菇清洗干净。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    姜切成丝,先把一瓣蒜切片,八角清洗干净。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2此文章未经许可获取自百度经验
  • 3

    鸡块中放入适量的盐、淀粉、老抽、料酒、十三香、姜丝腌制20分钟。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    蘑菇切块。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅中放入少量的油烧热,把八角爆香,再倒入姜丝,蒜片炒出香味。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    倒入鸡块翻炒,直到水分全炒出来。如果鸡块出的油比较多的话,可以倒出来一些。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    倒入蘑菇块翻炒,直到蘑菇有点变软。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    把葱切碎,剩下的1瓣蒜也切碎。碗中放入适量的淀粉,十三香,白糖、生抽,兑半碗水调成汁,可以尝一下鸡块咸不咸,不咸的话也可以放入适量的盐。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    锅中倒入兑好的汁,翻炒均匀。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    等锅中收汁,倒入葱花蒜末,翻炒均匀加盖焖1分钟就可以出锅装盘了。CmC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 腌制20分钟是为了鸡块更有味。
    • 放入蒜末葱花焖1分钟是为了蒜香更浓。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!CmC办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 做法蘑菇

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