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水果酸奶沙拉的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:13:57 234
水果沙拉富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,是减肥圣品。搭配不同种类的水果吃,营养素更丰富、吸收效果更好哦!

食材

  • 草莓 3个
  • 甜橙2个 2个
  • 苹果 1个
  • 火龙果 1个
  • 香蕉 一个
  • 沙拉酱 适量
  • 原味酸奶 适量

方法/步骤

  • 1

    先将水果洗净,然后晾干水分。BF4办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    将水果切成小块,然后摆在碗里BF4办公区 - 实用经验教程分享!

    水果酸奶沙拉的做法BF4办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2本页面未经许可获取自百度经验
  • 3

    最后抹上沙拉酱BF4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 我建议大家做水果沙拉的时候可以把沙拉换成酸奶,这样即美容又减肥

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!BF4办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 做法水果

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