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2023-11-15 322
生气,人之常情。但生气时间过长,会伤害人的身体。下面,我给大家出几个注意,让大家在生气后,尽快消气。
一般来说,生气最快的毙扬消气方法就是打人,找到让你生气源头的人揍一顿。但这个方法只适用于情侣之间,不普遍适用。
适度互川睡购物。购物菌驼不进能缓解压力,还能让人在生气的时候,变得开心。毕竟买自己喜欢的东西,除了担心钱,没什么好担心的了。
吃一顿甜食。糖是人体天然喜爱的食物。吃一顿甜食,能让身体开心起来。
吃块巧克力。巧克力能促进人体分泌多巴胺,会让人产生幸福感。
运动。运动能让身体紧绷,但思想上是放空的。推荐跑步、去健身房。
如果实在难以排解,大哭一阵子也会让郁闷的心情排空。
1.打人;
2.购物;
3.吃甜食;
4.吃巧克力;
5.运动;
6.大哭一阵。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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