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2023-11-15 319
食用油很多都是一桶桶的油桶太大不利于操作。大多数人就会使用小油壶将其分装使用。
但就是这一个小小的油壶,如果使用不当竟然会带来不少健康风险。今天和大家分享一下油壶的正确用法。
尽量购买“小桶食用油”
开封之后的食用油长期放置会导致其过氧化值升高,因此建议选购“小桶油”。
油壶选玻璃的
市面上至少有两种不同材质的油壶:塑料油壶和玻璃油壶,最好用玻璃或者陶瓷器皿来盛油,因为他们都比较稳定。而塑料油壶装的食用油中可能会溶进增塑剂,特别是在温度较高的环境下,增塑剂的慢性毒性就显现出来,甚至具有致癌性。
另外,不建议使用金属油壶来盛油,金属离子会加速油脂的氧化酸败。
油壶要“密封”
建议选择“小口油壶”,倒完油之后要立即盖上盖子。
不放灶台边
很多家庭为了方便用油,直接把油罐放在天然气灶旁,但是,高温环境下会加速食用油的分解速度,长此以往会产生更多的环氧丙醛。
通常温度每增加10℃,油脂的酸败速度就会增加一倍。平时做饭时把油壶放灶台旁边是很危险的,油脂出现酸败现象的概率直线上升。所以,油和油壶应该避光避热存放,放入无光照射且温度较低的橱柜更为靠谱。
一月一洗
藏污纳垢的油壶,我们要保证至少一个月清洗一次。而且每次加油的时候别加太多,油壶中存油的量应当是一周左右吃完的量。
盛油的容器在清洁后一定要等干燥后再盛油,因为一旦有水分存在,就会加速油的氧化酸败。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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