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2023-11-15 325
哪些人不能食用无花果
来源：互联网
2023-02-21 10:39:25 492
无花果是一种营养丰富的水果，由于口味鲜美、甘甜，受到很多人的喜欢。但是，很多人不知道食用无花果有何多方面需要注意的。接下来就详细介绍给大家，希望能帮助到朋友们！
方法/步骤
过敏体质的人不能吃无花果。
无花果含有很高的异体蛋白，而且果皮上也有很多强腐蚀性的汁液。对于正常人来说都有很强的刺激性，那过敏体质的人一吃就会出现过敏的症状。另外，我们吃的其实不全果实，甜的部位其实是花骨朵，都含有较高的花粉，也有导致过敏的可能。
胃溃疡患者最好不要吃无花果。
无花果中植物酸的含量比较高，它对人体肠胃的刺激比较大，如果胃溃疡患者食用后就会加重病症，引起胃酸肠液分泌过度，导致肠胃穿孔、大出血等不好情况。
腹泻的人不能吃无花果。
无花果底部有孔洞，是理想的菌类和昆虫的繁殖基地，不是很卫生，再加上这种水果泻下之物，腹泻者吃会加重症状。
无花果不能多吃。
无花果味道甘甜，含有大量的糖分，属于典型的高糖食物，所以这种水果不能多吃，多吃后不能被人体及时的消化掉，就会造成脂肪囤积在体内，引起肥胖。
新鲜无花果特别容易腐烂，放入冰箱可以保存1~2天。为避免受到其他食物气味的影响，要先将无花果用保鲜膜包好再放入冰箱。
购买注意不要买超市的袋装无花果，许多都是用萝卜或者木瓜冒充的。无花果里面都是颗粒状的花蕾，价格贵，便宜的无花果都是冒充的。
注意事项
- 无花果含有血多对人体有益的营养成分，有利咽消肿、降血脂、润肠通便等功效，长期食用能够很好的调节人体健康
- 另外，无花果搭配好其他食物一起吃效果更好。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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