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2023-11-15 321
海棠果有点像苹果,但果实比苹果要小,有些人也称呼它为小苹果,海棠果可以说食用的方法是比较丰富的,可以做成蜜饯也可以直接食用,美味又可口,那么今天我们就来说一说海棠果的作用及食用禁忌。
海棠果含有大量的营养物质,还有有机酸和糖类物质,食用海棠果有助于增强人体的免疫力,帮助身体补充营养,起到预防疾病的作用。
海棠果具有健脾止泻、生津止渴的作用,对于常见的食积腹胀、消化不良等病症具有不错的食疗效果。
海棠果含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物还有各种维生素及矿物质,具有健脾和胃的功效,还能够帮助促进消化。
海棠果直接食用可以帮助人体补充细胞内液,起到生津止渴的作用,同时还鞥个调理肠胃,起到止泻的作用。
海棠果味酸涩,可以促进脾胃消化,但对于胃溃疡及胃酸过多的患者是不宜食用海棠果的,容易加重身体胃酸,导致胃部不适。
海棠果富含丰富的维生素C,不能和黄瓜一起食用,因为黄瓜中含有维生素C分解酶,容易破坏海棠果中的维生素C。
海棠果味道酸,有些孕妇比较喜欢食用,但要注意不可多食,容易导致身体不适,如果经常烧心的孕妇则不适合食用海棠果,容易加重烧心的情况。
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