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2023-11-15 322
冬瓜是我们日常生活中常见的一种蔬菜,它吃起来比较爽口,可以做菜也可以做汤,但是很多人都知道冬瓜可以吃,却往往将皮给扔掉,其实冬瓜的皮不但能吃,对人体还有很大的营养价值呢。今天就来说一说冬瓜皮的用处有哪些。
冬瓜能够起到辅助治疗糖尿病的的作用,尤其是冬瓜皮,对糖尿病患者尤其有好处,平日可以将冬瓜皮刮下来晒干用冬瓜皮泡水或煲汤,能够有效的改善糖尿病的症状。
冬瓜皮与荷叶一起泡茶,能够起到减肥塑身的作用。注意在喝的时候最好空腹饮用,每次泡茶的时候用开水泡,闷一会儿,这样效果会大大增加。
冬瓜皮可以治疗脚气,将冬瓜皮加入清水熬煮冬瓜皮水,熬煮好了之后倒入洗脚盆中趁热烫脚。每次烫脚的时间在十五分钟,配上药物治疗,效果更佳。
冬瓜皮所含的维生素类以及胡萝卜素,还有烟酸等微量元素,能够起到消除人体水肿。冬瓜皮属于性寒食物,能够起到一个清热消肿的作用。
新鲜的冬瓜皮清洗干净之后待用,油锅里放入几粒花椒炸出香味,然后开始炒冬瓜皮,在冬瓜皮彻底的变软之后加入一些虾皮,这样搭配食用能够起到很好的补钙效果。
冬瓜皮能够起到一个清热解暑的功效,夏天马上就要来了,可以用冬瓜皮加入绿豆一起煮汤喝,具有很好的消肿且清热解暑的作用。
经过霜的冬瓜皮药效价值比较高,当痰热内阻引发咳嗽不止的时候,可以用经过霜的冬瓜皮煎水,煎好后掺入少许的蜂蜜,调和成冬瓜皮蜂蜜水,能够缓解咳嗽。
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