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银杏果的作用有哪些
来源：互联网
2023-02-21 10:21:00 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
银杏也称为白果，是银杏树所结的果实，银杏果中含有的营养成分十分丰富，味道甘甜美味，可以做糕点也可以做膳食，对人体的好处多多，今天我们就来看一看银杏果的作用有哪些。
方法/步骤
银杏果中是含有黄酮苷以及黄酮醇等物质，能够降低胆固醇、扩张动脉血管，解除平滑肌痉挛的作用。
银杏果中富含抗氧化物质，具有延缓衰老、美白的作用，同时能够清除人体内的自由基，预防人体的色素的沉着，有效为人体补充维生素，可以让皮肤变得更白嫩。
银杏果中是含有非常多的活性物质，能够有效地调节人体的血脂，同时还能够具有一定的扩血管的效果，有效的预防人体出现冠状动脉粥样硬化、心脏病等并发症。
银杏果是具有敛肺平喘，活血止痛的作用，肺病所引发的咳嗽等症状都可以吃白果，能够起到非常好的止咳效果。
银杏果能够有效的延缓人体大脑的衰老，还能够增强记忆力，改善脑部供血不足等症状，有效的治疗老年性痴呆等疾病。
银杏果中是含有非常多的果醇以及果酸，能够起到非常好的抑菌效果，对葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌都有抵抗作用，同时还能够治疗上呼吸道感染性的疾病。
银杏果还具有抗辐射的作用，这是由于银杏中的活性物质进入人体后，当正常免疫系统遭到破坏的时候能够重筑免疫系统，起到抗辐射的效果。
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