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2023-11-15 322
吃生姜有哪些讲究
来源：互联网
2023-02-21 10:18:16 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
生姜，应该很多人都见过，也有很多人都比较喜欢吃，特别是男性，因为生姜具有一定的辛辣味道，并且生姜也具有温阳的效果，男性朋友多吃对身体有一定好处，那么吃生姜有没有什么好处呢？是什么时候都可以吃吗？我们一起看一看。
方法/步骤
生姜宜早吃
因为白天阳气旺盛，温补性质的药物吃下去可以帮助阳气生发，生姜正好是阳性食物，白天吃比较合适。而晚上阴气逐渐旺盛，这时如果摄人过多的温热食物，会影响睡眠、影响身体合成代谢，对身体有害。
阴虚火旺不宜食用姜
凡属阴虚火旺者，或患有肺部疾病、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮，以及一些患有的皮肤类疾病者，都不宜长期食用生姜。
吃姜不宜多吃
容易出现口干烦躁、汗多等热症的人不宜多吃生姜。因为生姜辛温属热性食物，根据热者寒之的原则，不宜多吃。
腐烂生姜不能吃
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的有机物——黄樟素，它能使肝细胞变性，并会诱发癌症。所以，有人认为烂姜可以吃，“烂姜不烂味”，其实是错误的。
热感冒不宜用生姜
生姜红糖水只适宜于风寒感冒或淋雨后的畏寒、发热，不能用于暑热感冒或风热感冒，更不能用来治疗中暑。服用鲜姜汁只可对付受寒引起的呕吐。
泡姜茶
姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。想要方便的话也可以在泡茶的时候放上几片鲜姜，然后加糖焖上10多分钟也可以。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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