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2023-11-15 281
有什么坏习惯不能够忽视的呢
来源：互联网
2023-02-21 10:06:32 332
在日常生活中，我们一定要有一个良好的生活习惯，因为良好的生活习惯有助于我们保持身体健康，生活也能够更加开心一些，我们要时刻提醒自己重视自己的生活习惯，养成健康的习惯，下面小晓给大家介绍的这一些坏习惯很有可能会让你短命，对于这些坏习惯，大家一定要提起注意。
工具/原料
- 忽视牙齿清洁
- 不控制胸围
- 爱吃爆米花
方法/步骤
不经常使用牙线清洁牙齿，不仅会增加牙病危险，而且增加了人们患心血管疾病的几率，可能导致折寿6年。
胸围过大的女性可能会比她的预期寿命减少5年。因为胸围过大容易导致关节痛、头疼、肥胖及糖尿病。
爆米花的黄油香味主要来源于一种叫做双乙酰的化学物质，如果人们摄入过多，可能导致严重的肺病。
每晚睡眠8小时的人可能比每天睡6-7小时的人早逝的危险更大。睡懒觉可能导致糖尿病、头疼、抑郁及心脏病。
安眠药中含苯二氮、巴比妥酸及镇定剂等危险成分，经常服用安眠药的患者早亡危险是不吃安眠药的人的4.6倍。
运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。
注意事项
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