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2023-11-15 319
天气慢慢转凉,秋天也来临了皮肤却总是感到瘙痒让人苦闷烦恼,皮肤感到瘙痒一般是因为身体缺水造成的,那么如何改善这种状况?
秋天天气变冷,人的身体开始缺水,皮肤就容易瘙痒,那么就要多补水,最好的办法那当然是多喝水,及时补充身体水分。
如果皮肤瘙痒千万不要去抓,越抓越痒,那么痒了控制不住怎么办?可以拍打或按压痒的部位。
很多人以为皮肤痒了就要多洗澡来清洁身体,其实这种做法适得其反,只会让皮肤越来越痒,不要勤洗澡,一周大概洗两三次,水温也不要过高,适中就行。洗澡时间不要太长。
洗澡时最好用性温和的沐浴露,不要用偏碱性的肥皂,那样会让皮肤更加痒。
洗完澡后给身体擦上润肤露,给全身都补水,来减缓皮肤瘙痒感。
多吃水果和蔬菜,少吃肉食类产品,让身体得到充足的水分。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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