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2023-11-15 325
生活小窍门 入秋如何健康饮茶
来源：互联网
2023-02-21 09:52:42 441
入秋了，您知道如何健康地饮茶吗?
工具/原料
- 茶
方法/步骤
进餐时不大量饮茶。因为这会影响常量元素和微量元素的吸收。
不饮过浓的茶。浓茶会使人体兴奋性增高。
临睡前不饮茶。这会影响我们入睡。
酒后不宜饮浓茶。
酒中乙醇转化为乙醛，茶碱可对肾起利尿作用，而乙醛对肾有较大刺激作用。
注意事项
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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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