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2023-03-20 434 健身
教你羽毛球正手上网的步法
来源：互联网
2023-03-20 14:07:30 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
步法是羽毛球运动中非常重要的一部分，可以说步法的掌握程度甚至可以直接影响到比赛的胜负，今天，我就来教大家正手上网的方法。
方法/步骤
人站在中线上距离前发球线1.2米左右的中心位置，身体下蹲重心放低，正手握拍举起
身体稍向左倾，左脚掌内侧用力蹬地，右脚向右上方迈一大步，重心在右脚，左脚向右脚并步靠拢，随即，右脚再向前迈出一大步，落地后成弓箭步状。
击球后，右脚蹬地用交叉步回到中心位置。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 羽毛球
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