男士健身方法,健身要讲究方法下面进入步骤......
2023-03-20 436 健身
金毛狗狗,我们大家都知道运动量很大,但是一些白领也没时间天天带出去跑步,那就有个方法可以消耗金毛的精力,那就是跑步机,如果每天让金毛在跑步机跑步20分钟,保证乖乖的,可是怎么引导金毛自己乖乖上跑步机跑步呢?
将跑步机放在客厅,引导金毛睡在上面。
引导金毛狗在跑步机上站起来~
然后开跑步机,默认跑步机刚开始初始速度,等狗适应了,慢慢将速度调到140。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
标签: 跑步
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