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2023-03-20 434 健身
体检前需要注意那些方面
来源：互联网
2023-03-20 14:13:55 209
体检，不仅需要注意体检期间的事项，而且还需要注意体检前的事情，因为一些事情会导致你做的相应化验指标会相对波动！！！
0体检对于血压及心率的了解
0体检这件小事
工具/原料
- 体检
方法/步骤
体检前三天，就需要注意饮食啦，特别是前一天的注意事项最多！！
饮酒不行、抽烟不要、任何刺激性的食物能少吃就少吃，低油、低盐……总之就是清淡为主。
吃的太油腻。那么就会加重你的肝脏负担，那么你的肝脏指标就会偏高，那么相对来说就不准啦！！！建议体检前两周，保持平常的饮食和生活习惯。
饮酒会影响一些血液检查项目的结果，最常见的有甘油三酯、转氨酶和尿酸。大量酒精还会促使血压改变，心跳加快，诱发心律不齐，降低心电图、脑血流图的准确性。因此，体检前3天最好别大量饮酒，体检前一天一定不要沾酒。
空腹时间不宜过长与过短。
最好空腹10～12小时再化验。
空腹抽血最好在早上7点半到8点半之间进行。
喝水，体检前一天晚上十点前就不可以进食，但是可以适当喝点水，但是不宜过量喝水！因为大量饮水会稀释血液，导致血糖、血脂、血黏度等检测出现误差。
剧烈运动，会影响血糖、肌酐、肝功能等血液检测结果。
生病啦！！！那么就延期体检时间，因为那时候指标基本都不准，没有参考价值。
体检每一项项目都专心去做，因为那些指标是为自己服务。不要欺骗自己，当然如果是属于入职体检那种，那么就需要参考下医生的相对意见啦！！！
不要怕尴尬，比如肛检查。不要怕麻烦，大便检查、口腔检查。不要怕辐射，一般的辐射检查基本没有啥危害，就像你玩手机一样，但是如果经常去那就不好啦！！
体检其实结果不是最重要的，需要看各项指标。
结果有时候是医生的相对经验参考，但是并不一定最适合你。
指标要上下联系来看，单纯一项指标超过限值，但是其他相关指标正常，首先可能是实验过程中因为误差产生的，其次就是需要注意啦！自己在日常生活多注意啦，多控制下。如果有相应的症状，那么就要去检查做相应的治疗。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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