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2023-03-20 434 健身
怎样选择一款合适自己的运动内衣
来源：互联网
2023-03-20 14:14:20 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
随着日趋月异社会变化，人们越来越重视自己的健康和美丽，尤其是对女性来讲尤为突出。在女性运动过程中要如何选择一款合适的运动内衣便成了所有女性的话题。下面就由小编来告诉你如何选择自己的运动内衣。
方法/步骤
首先我们要考虑运动内衣是否合身，而并不是完全按照自己的内衣尺寸来选择的内衣。
在我们购买运动内衣之前一定要先试穿，确认整个胸部可以完全被包裹住，做个伸展动作看会不会滑落。
在我们试穿好运动内衣之后，尝试自己去跑一跑，跳一跳，确定胸部被固定不晃动，有没有哪里不舒服的地方
一般来讲运动内衣的肩带和下围束带越宽，支撑力会越好。所以在这里的女性朋友们需要注意的是，不要以紧为第一选择标准。太紧的运动内衣会让你无妨顺畅的做动作。
在选购运动内衣的布料上也是很重要的，一般的运动内衣布料至少含有50%以上的棉，最好还有一些其他舒适的、适合排汗和透气的布料。因为运动过程中，人体会产生大量的汗液，需要及时排除去才不会闷热和难受。
最后，如果各位女性朋友选择罩杯式运动内衣的时候，最好选择一款无缝罩杯的内衣如艺韵肤这样的。或确认锋线不会摩擦到皮肤，另外确认锋线是否牢固，以免在运动中内衣突然弹开、脱落。
当然一款合适的内衣会让自己的心情很舒畅的哦，一定要按照自己的喜好来选择自己的内衣，如果不合适应及时的更换。
注意事项
- 一定要选择适合自己的，不要因为面子让自己难受
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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