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2023-03-20 434 健身
如何选择自行车头盔
来源：互联网
2023-03-20 14:16:50 262
戴上自行车头盔是安全骑行的重要组成部分。头盔种类繁多。许多头盔是为特定类型的自行车设计的。选择自行车头盔时，需要考虑骑行的类型、骑行的环境条件、头部的合适位置，当然还有你的预算。
方法/步骤
选择一个经过自行车认证的头盔。自行车头盔有几个标准，包括许多特定国家的标准和国际公认的标准。在我国，中国体育用品业联合会发布了各种体育活动（包括自行车、滑板、滑雪板、马术等）头盔安全标准。
选择适合的头盔。要使头盔有效，它必须合适。头盔应该足够紧，以防止它在受到撞击时从你的头上掉下来，同时允许长期使用的舒适性。
检查头盔是否在你前额的一半位置。如果是向前摔倒，你希望头盔在你的脸之前撞到地面。不要把头盔塞回脑后。
试穿一下，确保它合适。如果你不确定，寻求帮助。适当的配合对于确保头盔在你真正需要的时候是非常重要的。
选择专为您的活动设计的头盔。头盔有多种款式，专为不同类型的自行车设计。公路自行车头盔很轻，而越野头盔和山地自行车头盔可能提供更多的保护，通常包括护目镜和更安全的带子，以保持头盔在极端活动中的正确位置。
选择一个足够舒适的头盔，以便在整个骑行过程中佩戴。如果你不戴头盔，它不会保护你。检查下巴带，以确保它们可以足够紧绷，以安全地固定头盔，而不必在你的下巴或脸上挖洞。确保头带和/或衬垫的舒适。
骑车时要一直戴头盔。如果你的头碰到路面或地面，即使是低速碰撞也会造成相当大的伤害。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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