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2023-03-20 403 健身
如何用《三星健康》让生活更健康
来源：互联网
2023-03-20 14:23:34 146
很多三星粉的手机里都有三星健康这个应用程序，但是很少有人真正的用它~其实这个应用很不错的，如果深入了解你会发现它能过系统的管理你的生活习惯、运动与饮食，从而可以使你变的更健康，更有活力~
工具/原料
- 三星手机
方法/步骤
点击应用图标进入应用。
最新版本的“三星健康”首页最上面你会看到，你在当天走过的总步数以及在每个时间段内的运动量。
向下滑动，你会发现更多的功能，例如：饮食量、睡眠质量、心率、压力、体重、血氧浓度等等~ 当然有些参数是需要你手动填入的。比如说你偶尔一次测量体重以后你可以记下了，三星后置摄像头旁边的传感器能够测量心率、压力值、血氧浓度等~
你也可以在最下方的【个性化管理】里面开启或关闭相应功能~每个单独的功能点进去，都会有历史记录以及相应的趋势曲线，而且能够综合以上数据帮助你判别你的健康状况！ 非常实用~
点击下中的【发现】页，会有更多有趣的内容~ 有【商场】和【活动】等。如果你正打算健身，那么这里面就有免费的【健身计划】供你选择。有什么健康问题也可以【问医生】~
点击第三页【圈子】就更有意思了~ 这里你能看到自己在使用该应用的人里面处在什么样的健康生活水平~而且还可以加别人为【好友】，跟别人【挑战PK】~可以参加不定时更新的全球活动及挑战，跟全世界的运动高手们一决雌雄~~嘿嘿
讲到这里，你是不是春春欲动了~健康是一个人最宝贵的财富，对于想要健康，但又不知道从何下手的新手们，这个App是个不错的选择哦~ 其实他的功能不止于此，大家细心探索吧~加油！！！
注意事项
- 如果我的经验对你有帮助，不要忘记投票哦~~~ ^_^
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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