大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 253 主食
休闲美食大分享 用空气炸锅炸薯条
来源：互联网
2023-02-21 07:34:54 355
土豆是再日常不过的食材了，而土豆中所含的营养价值和药理作用是非常有益健康的，土豆中所含的蛋白质和钾、锌、铁等元素是人体必备的营养元素。土豆含的热量低，利于减肥，同时可以和胃健脾。而炸薯条是土豆很常见的一种食用方法，也是非常美味的，这篇文章教你如何用空气炸锅炸薯条。
食材
- 冷冻薯条 200g
- 橄榄油 适量
- 番茄沙司 适量
方法/步骤
准备好超市买来的冷冻的薯条。倒入少许的橄榄油，拌匀。
放入空气炸锅的炸篮里。放入空气炸锅，180度，开始工作13分钟。
出炉装入盘中。在炸薯条的同时，准备好番茄沙司。搭配上面包和饮品就是一顿丰盛的早餐了。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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