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彩虹粥的做法

来源:互联网 2023-02-21 07:38:00 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

今天介绍一款孩子们喜欢的粥:彩虹粥。看着好吃,有营养,吃着喷香,宝爸宝妈们赽快来学一学,给孩子做一做吧。tjv办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 红小豆 40克
  • 玉米 30克
  • 豌豆 30克
  • 紫米 50克
  • 红薯 40克
  • 大米 60克
  • 胡萝卜 30克
  • 燕麦 50克

方法/步骤

  • 1

    把燕麦,红小豆、紫米分别浸于水中 2 小时.tjv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把红薯、胡萝卜洗净,切丁。tjv办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把浸泡好的燕麦,红小豆,紫米放入高压锅中,将洗净的大米,豌豆,玉米,红薯,胡萝卜也入入高压锅中,加水煮熟后,再闷10分钟,彩虹粥就做好啦。tjv办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食彩虹做法

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