大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 311 主食
“发奶饼”，咋弄弄
来源：互联网
2023-02-21 07:39:03 129
发奶饼，是阿拉余姚人的一句土话，书面上把它称为生理性胀奶。一般常见于产后第3～4天。有些妈妈会发现，产后头两天乳房软软的，没有多少奶水，到了第三天或第四天开始，两只乳房胀得像石头一样硬，宝宝不要吸了，也吸不出来了。常听妈妈们哭叫着“痛也痛煞哉”，惹得婆婆妈妈们“急也急煞哉”，难咋弄弄！
工具/原料
- 水
- 毛巾
方法/步骤
妈妈们头脑要冷静，求助专业的医护人员帮助，避免请非医人员大力按摩及长时间热敷。
喂奶前用温水毛巾热敷3~5分钟刺激泌乳反射，让宝宝勤吸吮，要记牢宝宝是世上最好的开奶师、通奶师、催奶师、吸奶器。这样可以有效避免因人为不当通奶，引起难以忍受的疼痛及乳腺组织损伤、乳腺炎。
每次宝宝吸奶后，露出乳头乳晕，用拧干的低于皮肤温度的冷毛巾、也可以用洗干 净的包心菜敷乳房20分钟、休息20分钟，交替进行，次数随意。乳房冷敷可以减少组织液渗出，减轻乳房肿胀，缓解疼痛
乳房胀痛较明显者，可在医生的指导下服用哺乳期安全使用的止痛药，以缓解疼痛。
在乳晕处反相按压，把乳房区域的组织液推向腋窝淋巴结，减少乳头乳晕处的张力有利于宝宝正确含接，促进乳汁排出。
注意事项
- 经过以上处理及1~2天的时间，妈妈发奶饼的症状会缓解，宝宝吸奶会很顺畅。
- 如果症状未缓解伴发热要及时求医。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：在家怎么生绿豆芽？来看看呀 下一篇：灰狗子的做法
相关文章
